الشــــــــــــــــــــحيل

المنتــــــــــــــــــــدى الأول والرئيسي للشحيل

السلام عليكم اخواني الاعضاء نرجو منكم التكرم بالدخول والمشاركة والرد عل المواضيع لأن المنتدى يعاني من نقص كبير من طرفكم ونريد هذا المنتدى أن يكون تفاعليا لا لئن تضعوا فيه موضوع وترجعوا بعد شهر لكي تروا هل تم الرد أو لا وأنا أسف على ازعاجكم تقبلوا مروري
الشـــحيل:إدراج صور النساء أو الأغاني .. يعرض العضو لإنذار إداري مع حذف الموضوع ، بدون سابق توجيه وهذا نهجنا منذ قيام المنتدى

الشـــحيل : - شارك معنا في تغيير المنتدى اي شي مش عاجبك بس ادخل هنا على الر ابط التالي: http://alhajer.mam9.com/t2073-topic#12259

الشحيل: لكل من فقد كلمة السر يمكنك مراسلتنا على الايميل التالي o_hajr@yahoo.com

او بارسال رسالة على الهاتف التالي 00966598889494


    كيف تقاوم النسيان

    شاطر
    avatar
    عاشق الحور
    عضو نشيط
    عضو نشيط

    عدد المساهمات : 43
    تقييم العضو : 5
    تاريخ التسجيل : 01/03/2010

    كيف تقاوم النسيان

    مُساهمة من طرف عاشق الحور في الإثنين مارس 15, 2010 2:13 am

    كيف تقاوم النسيان في الامتحان..؟؟





    من أكثر ما يقلق الطلاب أثناء فترة الامتحانات خوفهم من نسيان المعلومات التي ذاكروها وهنا نقدم لطلابنا وطالباتنا بعض النصائح التي تساعدهم على مقاومة النسيان.
    لكي تقاوم النسيان:

    - أعط نفسك قسطاً من الراحة بين المادة والأخرى.
    - لا تركز على مادة دون الأخرى بحجة حبك لها أكثر من غيرها، فحاول أن تحب جميع المواد، فهي كل متكامل تصنع نسيجنا الفكري وبناءنا العلمي تحقيقاً للقول السائد ((حاول أن تعرف كل شيء عن كل شيء لا أن تعرف شيئاً عن شيء)) فالأولى تجعلك موسوعي المعلومات، والثانية تخدمك في مرحلة التخصص العلمي في الدراسة.
    - حاول أن تخرج في نزهة أو تقوم بتمرينات رياضية خفيفة أو تمارس هواية محببة أو تصنع مشروباً محبباً منشطاً بعيداً عن المنبهات المؤثرة في الأعصاب كالشاي والقهوة.
    - حاول أن تستذكر بطريقة التكرار الموزع أو المراجعة على فترات منتظمة، فالمراجعة على فترات تقاوم النسيان وتحد منه.
    - لا تهمل مادة ذاكرتها فترة طويلة فالإهمال جرثومة النسيان.
    - أخلص النية والقصد والاهتمام ووزع حبك واهتمامك وتركيزك على مختلف المواد، فهذا يساعدك على التذكر ويقلل نسبة النسيان ويبقى الاستذكار في أمان.
    - استعمل الوسائل المعينة السمعية والبصرية والخرائط والكتابة والجداول والمقارنات وتدرب على حل الأسئلة فهذا يوفر سهولة الحفظ ويدعم التذكر.
    - اقرأ من الكتاب المقرر لا من الملخصات واستخدم المادة في مراجعها المتوسعة أولاً ثم اصنع بنفسك الملخص والعناصر والجزئيات التي تقسم بها الموضوع فكل ما تصنعه بنفسك أبقى لك، ومعك.
    - استخدم الملخصات ونماذج الامتحانات في المرحلة الأخيرة من الاستذكار فهي تمكنك من الإلمام بالعناصر الرئيسة.
    - افهم ما تقرأ ولا تحفظ ما لا تفهم فالمعنى والفهم يثبتان ما تقرأ بعكس حفظ ما لا تفهمه فإنه أسرع في الهروب من ذهنك.
    - لا تبدأ الاستذكار في حالة الانفعال من موضوع ما أو موقف مر بك، خلص نفسك وعقلك وذهنك ومكانك من عوامل القلق والاضطراب والتوتر تكن أكثر تحصيلاً وأقل نسياناً.
    - انتبه عند الشرح، فالانتباه والتركيز يوفران عليك مجهوداً ضخماً في الفهم والتحصيل والحفظ والمراجعة، فالدرس الذي حضرته وتعلمته وانتبهت إليه أبقى مع الزمن، فطالب المنازل أو الانتساب يحتاج لجميع الأسباب من كل باب ليحصل العلم.
    - حاول أن تدخل في منافسة معرفية شريفة مع أقرانك واستمع لقول الله عز وجل: (وفي ذلك فلينافس المتنافسون) أي التنافس في الخير.. قال تعالى: (واستبقوا الخيرات) فالرغبة في التفوق والحرص على الأولوية والصدارة يدفعان بك إلى الصفوف الأولى.. وهذه المنافسة تدفعك وتساعدك على التركيز والحماس واليقظة وتدفع الآخرين من حولك لتكوّنوا مجموعة من المتبارزين بالأقلام بل ومن رافعي الأعلام.
    - قم بواجبك على خير وجه متأكداً أن الله لا يضيع أجر من أحسن عملاً.. قال الله تعالى: (إنا لا نضيع أجر من أحسن عملا)، وقال تعالى: (ولكل درجات مما عملوا)، وقال تعالى: (وقل اعملوا فسيرى الله عملكم ورسوله والمؤمنون).
    - تأكد أن لكل مرحلة من حياتك هدفاً "محدوداً ومحدداً" حاول أن تصل إليه وهكذا- تباعاً- حتى تصل إلى هدفك.. ولا تطلب أهدافاً لا تتفق وسنك وعلمك كأن تطلب أن تحب وأن تتزوج وأنت بعد لم تفطم من الأسرة ولم تقو اقتصادياً على ذلك، فلكل هدف وسائل عديدة مطلوبة لتحقيقه، خذ بالأسباب أولاً ولا تتعجل النتائج قبل وقتها فتقعد عن الأسباب ولا تحقق النتائج وتنسى علمك ونفسك.

    Muhammad
    مشرف
    مشرف

    عدد المساهمات : 721
    تقييم العضو : 11
    تاريخ التسجيل : 25/10/2009
    العمر : 27
    الموقع : مكان وســـــــط احزاني

    رد: كيف تقاوم النسيان

    مُساهمة من طرف Muhammad في الثلاثاء مارس 16, 2010 3:35 am

    شكراااااااااااا اخي رووعه بارك الله فيك
    موضوع قمه الاهميه مع كل الود
    avatar
    اخوعدلة
    عضو فعال
    عضو فعال

    عدد المساهمات : 72
    تقييم العضو : 5
    تاريخ التسجيل : 17/03/2010

    رد: كيف تقاوم النسيان

    مُساهمة من طرف اخوعدلة في السبت أبريل 03, 2010 8:38 pm

    الله يوفقك على مشاركتك الرائعة تقبل مروري

    ابومحمد
    عضو ذهبي
    عضو ذهبي

    عدد المساهمات : 473
    تقييم العضو : 8
    تاريخ التسجيل : 25/11/2009

    رد: كيف تقاوم النسيان

    مُساهمة من طرف ابومحمد في السبت أبريل 03, 2010 11:45 pm

    أخلص النية والقصد والاهتمام ووزع حبك واهتمامك وتركيزك على مختلف المواد، فهذا يساعدك على التذكر
    اشكرك أخي على المعلومات ودمت بود
    avatar
    اخوعدلة
    عضو فعال
    عضو فعال

    عدد المساهمات : 72
    تقييم العضو : 5
    تاريخ التسجيل : 17/03/2010

    رد: كيف تقاوم النسيان

    مُساهمة من طرف اخوعدلة في الأحد مايو 23, 2010 7:58 pm

    الله حفظك ويبارك فيك اخي عاشق الحور
    avatar
    عمر
    مؤسس المنتــدى
    مؤسس المنتــدى

    عدد المساهمات : 1158
    تقييم العضو : 6
    تاريخ التسجيل : 30/06/2009
    العمر : 36
    الموقع : من الصومال

    رد: كيف تقاوم النسيان

    مُساهمة من طرف عمر في السبت أبريل 23, 2011 2:16 am

    الله يبارك فيك ويعطيك العافية الامتحان على الابواب











    تبي تشوف الذل في صورته صح

    شف دمعة الغربة على خد رجال

      الوقت/التاريخ الآن هو الخميس أكتوبر 18, 2018 4:16 am